Портал для мам - Дом ответов

Невербальные признаки лжи и обмана? Познавательная психология: как распознать ложь без полиграфа? Воздержитесь от скоропалительных выводов

Всё мы лжём практически каждый день. Кто-то врёт больше, кто-то - меньше. Это явление абсолютно нормальное. Но стоит понимать, что бывает безобидное враньё, а бывает обман в серьёзных масштабах.

Например, у вас плохое настроение, и ваш друг поинтересовался, как у вас дела. Вы соврали, что отлично, потому что не захотели вдаваться в подробности - такая ложь вряд ли принесет кому-то вред. Если же, к примеру, человек пообещал оказать для вас какую-то услугу, но после вашей оплаты он исчез - это серьёзный обман, который приравнивается к мошенничеству.

По понятным причинам в некоторых жизненных ситуациях мы хотим распознать ложь: иногда просто из любопытства, а иногда - потому что это критически необходимо. Прочитав эту статью, вы научитесь нехитрым приёмам, которые помогут вам узнать, врёт ли вам собеседник. Интересно? Тогда мы начинаем!

Психология обмана: как распознать ложь

Представьте картину: вы стоите и общаетесь с кем-нибудь. Как понять, что человек врёт? На самом деле это довольно трудно, но есть определённые признаки лжи, по которым несложно вычислить лгуна.

Оговоримся сразу, психология обмана очень сложна и многогранна. Например, ваш собеседник может делать паузы в разговоре просто потому, что он банально нервничает, а не врёт. Или, скажем, он не смотрит вам в глаза, потому что стесняется или вы ему очень нравитесь. Поэтому считать эти признаки лжи на 100% точными никак нельзя.

Как распознать ложь по глазам собеседника

Глаза - зеркало души. Мудрецы не перестают говорить нам, что по ним можно узнать всё что угодно. «Глаза не врут», но знайте, что опытный обманщик сможет скрыть своё враньё, как бы пристально вы на него ни смотрели.

К счастью, настоящих мастеров аферы очень мало, а если среднестатистический человек будет вам врать, то смотрите ему в глаза - они многое вам расскажут.

Как понять по глазам, что человек врёт:

  • исследования показали, что искренний человек смотрит своему собеседнику в глаза на протяжении 70% всего разговора, а лгун старается избегать зрительного контакта и смотрит лишь 30% от времени; если говорить про опытных лжецов, то они смотрят в глаза практически постоянно, что неестественно и должно сразу же насторожить вас;
  • лгун испытывает стресс, поэтому в его глазах можно наблюдать блеск и расширение зрачков;
  • женщины, когда лгут, смотрят преимущественно вверх, а мужчины - вниз.

Психология лжи и обмана: следим за жестами лжеца

Как распознать обман по жестам? Во-первых, проанализируйте позу собеседника: если у него скрещённые руки или ноги, это значит, что он стремится закрыться от вас. Если же он постоянно ёрзает, вполне возможно, что человеку некомфортно разговаривать с вами на конкретную тему.

Ложь часто сопровождается нелепыми соприкосновениями: если собеседник постоянно трогает свой нос, уши, трёт ладони - с высокой вероятностью он лжёт. Проанализируйте, как ведут себя искренние люди, и тогда в будущем вы сразу будете замечать, если кто-то вам врёт.

Вычислить обман можно только детектором лжи

Как распознать обман с высокой точностью? Посадить человека за детектор лжи и проверить его на нём - других более действенных методов попросту не существует. Скажем больше: опытные лгуны могут обойти детектор лжи как раз плюнуть, слишком сложна психология лжи и обмана (подобное было в фильме «Ганнибал: Восхождение»). Поэтому на вопрос «Как понять, что тебе врут» нельзя дать однозначного ответа.

До тех пор пока человек не научится читать чужие мысли, он не сможет наверняка сказать, врёт ли ему собеседник.

Поэтому примите то, что обман был, имеет место быть и будет существовать во все времена, пока не вымрет человек! Надеемся, что статья была вам полезной, и описанные в ней приёмы помогут вам в повседневном общении.

Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня я не расскажу вам ничего полезного. И это ложь. Вранье мы встречаем на работе, дома, в школе, с друзьями. Это неприятно и противно, быть обманутым. Предлагаю вашему вниманию подробную инструкцию, как распознать ложь: 10 ошибок лжеца.

Сказка - ложь, да в ней намек

Сколько раз в своей жизни вы сталкивались с человеком, который казался вам странным, вы чувствовали, что он что-то недоговаривает, лукавит. Вы замечали, что подсознательно не доверяете его мимике, жестам, речи?

Но как выявить обман и не попасться на удочку вруна?

Если вы хотите стать экспертом в этой области, то обязательно прочитайте Пола Экмана «Психология лжи» и Памелу Мейер «Как распознать ложь» .

Сейчас мы с вами рассмотрим самые распространенные признаки, по которым можно вывести вруна на чистую воду. Помните, что многое зависит от контекста, не всегда определенные жест будет означать ложь. Будьте внимательны и бдительны.

Ошибка № 1 «Левая сторона»

Язык тела чаще всего говорит намного громче, чем речь человека. Для правшей свойственно хорошо контролировать правую сторону своего тела. Отслеживать направление правой руки и ноги. С легкостью можно подчинить себе необузданную руку.

Поэтому специалисты по распознаванию лжи советуют присматриваться к левой стороне человека. Его левая рука будет беспорядочно болтаться, активно жестикулировать, прикасаться к лицу и так далее.

Левая сторона нашего тела показывает наши реальные эмоции, переживания и чувства. При качественном наблюдении вы сможете отчетливо увидеть признаки вранья.

Ошибка № 2 «Руки к лицу»

Внимательно следите за жестами своего собеседника. Признаки вранья - прикрыть рот, потереть нос, держаться за шею или чесать шею, закрывать ухо, говорить сквозь зубы. Все это при многократном повторении будет практически кричать о том, что человек обманывает.

Здесь важно не спутать подобный жест с простым почесыванием укуса, например. Или же такая манера поведения может быть свойственна вашему собеседнику.

У меня есть один знакомый, который постоянно чешет нос. Неважно, говорит ли он правду или врет. Женщины прибегают к прикосновениям к шее или волосам, чтобы показать свою заинтересованность в мужчине. Так что с подобными сигналами будьте крайне аккуратны.

Ошибка № 3 «Речь»

Если вы хотите убедиться в лживости человека, то внимательно следите за его речью. В разговоре с лжецом вы заметите много недосказанности, скомканный темп речи, то он говорит быстро, то медленно. Чаще всего речь вруна начинается медленно, но потом из-за страха быть раскрытым он ускоряется и, может, даже резко закончить свою историю.

Лжецы часто прибегают к большому количеству пауз в своем рассказе. Это дает им время подумать, оценить вашу реакцию. Кроме того, вы заметите колебания в речи. Чтобы упростить себе задачу, врунишки повторяют ваши же слова. Например, когда вы задаете вопрос, то он быстро повторит последние слова. «Где ты был на прошлой неделе?» — « На прошлой неделе я был…»

Ошибка № 4 «Глаза»

Не зря говорят, что глаза - зеркало души. В случае с встречей вруна глаза будут одним из главных факторов, по которым вы сможете вывести его на чистую воду. Обманщики стараются не смотреть прямо на своего собеседника, все время отводят взгляд.

Вы даже можете попросить пересказать вам историю, глядя в глаза. Врунишка растеряется, засмущается и все равно будет пытаться отвести взгляд.

Ошибка № 5 «Эмоции»


Мимика, как составляющая языка тела, многое говорит из того, о чем человек хотел бы умолчать. Самый распространенный пример, когда человек говорит вам, что рад видеть вас, но улыбается лишь мгновение спустя.

Истинные эмоции выражаются параллельно с речью. А вот фиктивная эмоция выводится на лицо с запозданием.

Ошибка № 6 «Краткость»

Когда врун придумывает свою речь, то он старается сделать ее как можно более краткой и лаконичной. Вы редко можете услышать подробную и развернутую историю из уст профессионального лжеца.

Краткость позволяет быстро выложить свою версию и оценить реакцию оппонента. Поверил ли он? А вот дальше случается седьмой промах.

Ошибка № 7 «Ненужные детали»

Когда человек кратко изложил вам суть своей фальшивой истории, но начинает сомневаться в вашей доверчивости, то тут же приукрашивает рассказ подробными, ненужными, порой вычурными деталями. Таким образом, он пытается добиться большей правдоподобности своей истории.

Обратите внимание, к каким моментам человек начинает добавлять детали и подробности. Нужны ли они в рассказе, являются ли они необходимыми и важными в вашем разговоре.

Ошибка № 8 «Защита»

Еще один ход вруна - защититься от ваших сомнений. Стоит вам выразить свое недоверие, как вы тут же услышите «Я что, по-твоему, похож на обманщика? Я тебе вру? Ты не веришь мне?» и так далее.

Лжецы могут прибегать к сарказму и шуткам, чтобы прикрыть свою неправду. Не путайте с обычной манерой поведения человека.

Есть такие товарищи, которые все время пытаются произвести впечатление на собеседника своим чувством юмора.
Кроме того, сарказм и грубость в отношениях между мужем и женой может означать, что у них серьезные проблемы с уважением.

Ошибка № 9 «Внимательность»

Обманщик будет очень внимательно следить за вашей реакцией. Малейшее изменение в мимике у вас он будет приписывать к недоверию или же полной своей победе. Стоит вам слегка нахмуриться и он тут же меняет тактику, ибо считает это знаком недоверия.

Человек, который говорит правду, будет увлечен больше своим рассказом, нежели вашей реакцией на него. А врун будет стараться понять проглотили ли вы его наживку или нет.

Ошибка № 10 «Спутанность»

Если вы попросите своего собеседника рассказать историю задом наперед, то человек, который говорит правду, с легкостью проделает этот трюк. А вот врун начнет путаться, вспоминать что он вам сказал и в итоге может, вообще, не дать никакого ответа.

Кроме того, в речах вруна могут встречаться несоответствия по датам, времени, местам. Если вы будете внимательно следить за рассказом, то сможете найти парочку подобных моментов,

Подведем итог

Не делайте поспешных выводов. Если вы заметили один или два признака, описанных выше, это не всегда будет означать, что человек вам врет. Более правильным подходом будет научиться видеть совокупности этих признаков.

Когда вы точно знаете, что человек врет вам, не говорите об этом сразу. Практикуйте свое умение наблюдать. Изучайте его мимику и жесты. Задавайте вопросы, в которых нет предполагаемого ответа.

Один мой знакомый придумал эффектный маневр. Во время своей речи он нарочито громко чихал, когда хотел убедить собеседника в своей правоте. И со словами «Чихнул - значит, правду говорю», он торжественно улыбался.

Всего вам наичестнейшего!

Когда вам врут — это всегда неприятно. Умение определять по жестам и мимике ложь обязательно тебе пригодиться. Как распознавать эмоции своего собеседника и самому использовать эти уловки.

Когда вам врут — это всегда неприятно. Как по жестам и мимике определить определить, врет ли вам собеседник.

Говоря обман, человек практически не задумывается над своим поведением в этот момент, а ведь по жестам человека можно определить, говорит он правду или ложь. Для того, что бы распознавать эмоции своего собеседника или просто другого человека, важно быть достаточно наблюдательным и никакие психологические уловки здесь не нужны.

Научиться определять признаки лжи вовсе несложно, а с их помощью можно не только уличить обманщика во вранье, но и использовать их самому, когда в силу каких-то обстоятельств необходимо сказать неправду, во благо, само собой разумеется.

Признак № 1. Во время разговора старайтесь следить за взглядом собеседника. Когда человек говорит неправду он на более длительный срок, чем обычно, во время беседы отводит глаза или же наоборот просто пронизывает насквозь упорным взглядом. Такое неестественное поведение глаз человека будет свидетельствовать о том, что где-то проскользнула ложь.

Признак № 2. Улыбка во время обмана также отличается от искренней улыбки всем лицом вовремя правдивой беседы. Один уголок рта, как правило, у обманщика приподнят, а сама улыбка молниеносна — появилась и сразу исчезла и только на губах. Глаза в обманчивой улыбке не принимают участия.

Признак № 3. Очень часто во время лжи лицо человека покрывается румянцем или цвет лица и вовсе меняет свой цвет. Голос лжеца немного становится громче, но эти тембры очень трудно уловить.

Признак № 4. Невротические касания рта, носа, уха, лба также свидетельствуют о лжи, а если рот наполовину прикрыт рукой вашего собеседника, то скорее всего он не зевает, а как раз врет.

Признак № 5. Помните, что во время искреннего разговора человек переполняется эмоциями, чувствами и личным отношением к предмету беседы. А лгуны пытаются спрятать свои руки в карманы или стоят по стойке смирно, ведь выдуманное невозможно передать жестами и движениями тела. Кстати, это касается и всего тела. Обманщики очень сковано чувствуют свою верхнюю часть тела, ведь так они пытаются сконцентрировать свои возможности вранья и напрячь силы для убеждения. В то время как ноги лгуна расслаблены или просто выражают нервозность дрожанием или качанием.

Признак № 6. Разоблачить обман можно с помощью уточняющих вопросов, вряд ли обманщики продумывают мелочи своих фантазий. Кроме того неправда очень быстро забывается и часто даже несколько минут лжец забывает о своих несерьезных враках.

Опыт наблюдения признаков обмана поможет контролировать свое поведение, когда вам придется когда-то в чем-то соврать, ну и даже опытный психолог не поймает вас на лжи.

Внимательное наблюдение за жестами и мимикой собеседника позволяет заметить некоторые признаки неискреннего поведения, отследить те ситуации и моменты, когда была произнесена заведомая ложь. Знание некоторых закономерностей поведения человека в момент обмана, поможет вам усомниться в честных намерениях собеседника.

Вы можете причислять себя к исключительно честным и прямолинейным людям, можете считать себя оборотистым и хитрым: риск быть обманутым существует всегда. Обман, в разных его проявлениях, нередко сопутствует человеческим отношениям. Так было в древности, так происходит в наши дни и, как несложно догадаться, вряд ли что-то изменится в ближайшем будущем.

Порой нас обманывают неосознанно и по мелочам, порой жульничают масштабно и целенаправленно. Зачастую мы сами способны схитрить «во имя благого дела», таково уж свойство человеческой психики. Но тело наше устроено так, что оно неминуемо будет пытаться отразить наши внутренние желания и мысли, хотим мы того или нет. Поэтому весьма полезно наблюдать за поведением собеседника даже в те моменты, когда нам кажется, что нить разговора у нас в руках, а логика и интуиция не подведут.

По особенностям мимики и некоторым неосознанным жестам собеседника можно догадаться, что дело нечисто и противостоять обману. Изучением взаимосвязи свойственных телу человека реакций на осознанные обманные действия занимаются учёные, врачи, психологи, люди, для которых мошенничество стало ремеслом и люди, которые хотят избежать обмана.

Вот шесть признаков обмана или неискреннего поведения, которые позволяют усомниться в честных намерениях собеседника:

Признак первый: Внезапный взгляд в сторону

Если человек смотрит Вам в глаза и по сторонам попеременно, как большинство из нас – в этом нет ничего необычного. Однако, если он отводит взгляд в сторону на слишком долгое время – запомните то, что он в это время говорит. Скорее всего, в эти мгновения он сообщает вам ложную информацию. Если человек старательно избегает взгляда в глаза, он опять-таки Вас обманывает или мотив его разговора с Вами совсем не тот, о котором он сообщил. Например, так может вести себя пришедший на свидание с девушкой мужчина, у которого уже есть подруга, но он об этом умолчал.

Признак второй: Румянец

Спонтанный румянец, не связанный с физической нагрузкой и пребыванием на морозном воздухе, считается у нейрофизиологов реакцией нервной системы. И реакция эта поддаётся контролю с большим трудом. Румянец не обязательно должен быть во всю щёку. Малейшие изменения цвета лица (здесь могут иметь значение принадлежность к определённой расе и национальность) будут обязательно отмечены знатоками и экспертами обмана. В частности, к ним относятся мошенники и профессиональные игроки, т.е. люди, которым крайне важно самим не оказаться одураченными.

Признак третий: Неискренняя улыбка

Нижняя часть круговой мышцы глаза называется «мышцей приветливости». Когда улыбка искренняя, эта мышца выразительно напрягается, улыбается при этом всё лицо: рот, лоб, щёки, ноздри расширяются. Обмануть мышцу приветливости невозможно, при неискренней гримасе она всё равно недостаточно напряжена, а иногда и вовсе расслаблена. Улыбается человек при этом только ртом, один уголок рта приподнят, улыбка исчезает так же внезапно, как и появляется.

Признак четвёртый: Невротические касания

Обманывающий или что-то недоговаривающий человек испытывает напряжение и дискомфорт. Неосознанно он пытается снизить это напряжение лёгкими и частыми касаниями носа, лба, щёк, шеи. Заметить неправду ещё проще, если человек во время разговора прикрывает рот и нижнюю часть носа.

Признак пятый: Контроль за верхней половиной тела

Учёные установили, что чем дальше какая-то часть нашего тела от мозга, тем труднее её контролировать. У обманщиков часто по-разному ведут себя верхняя и нижняя половины тела. Обман требует высокого напряжения и концентрации. При волевом контроле верхней части тела, нижняя может быть чересчур расслаблена или выдавать себя излишней нервозностью, например, в виде дрожания ноги.

Признак шестой: Руки в тисках

В момент обмана руки у обманщика могут выглядеть скованно и неуклюже. Инстинктивные усилия скрыть этот признак, наверняка приведут к попытке скрестить пальцы, спрятать руки под столом и в карманы, занять их каким-нибудь навязчивым движением.

Эти признаки обмана просты и их нетрудно отслеживать на практике. Человека внимательного и наблюдательного эти знания вооружат и помогут уберечься от обманщиков. Но человек, научившийся управлять собой, научится управлять и ситуацией, он сможет скрыть свои искренние намерения и цели от посторонних, а это умение уже относится к искусству высшего пилотажа.

Согласно статистике каждый человек успевает соврать не менее 4 раз за день, поскольку правда часто противоречит общепринятым нормам приличия, этике и даже морали. Как распознать ложь, если ни один современный детектор не способен дать стопроцентной гарантии того, что сказанное человеком не является обманом? Определим внешние признаки неправды, которые выдадут собеседника.

Какой бывает неправда

Часто обман бывает безобидным, когда человек говорит неправду из вежливости или из желания понравиться («Прекрасно выглядишь!», «Весьма рад знакомству!»). Иногда людям приходится недоговаривать всей правды или молчать в ответ на неудобные вопросы из нежелания нагнетать ситуацию, и это также считается неискренностью.

Однако психологи утверждают, что даже безобидное, казалось бы, вранье способно серьезно навредить отношениям, особенно, если речь идет о недосказанности между членами семьи: мужем и женой, родителями и детьми. Добиться взаимного доверия и сохранить прочные семейные узы в таких обстоятельствах сложно, поэтому важно знать, как распознать ложь мужчины, женщины или ребенка.

Наблюдения специалистов в области психологии показали определенные результаты, которые касаются обманов в семье:

  1. несмотря на свою внешнюю открытость к собеседнику, экстраверты более склонны ко лжи, чем интроверты;
  2. дети быстро учатся врать в авторитарных семьях, при этом делают это часто и виртуозно;
  3. родители, которые ведут себя мягко в отношении ребенка, замечают ложь сразу, поскольку он обманывает редко и врет неуверенно;
  4. женский пол склонен к обманам, если дело касается бытовых вещей – утаивают цену купленных товаров, не рассказывают о разбитой чашке или пригоревшем блюде и т. п;
  5. мужчинам свойственна недосказанность в вопросах взаимоотношений, они скрывают свое недовольство партнером, заводят любовниц и уверенно лгут по поводу своей верности.

Как научиться распознавать ложь?

Чтобы предотвратить развитие сложных семейных отношений, построенных на обмане, неверности и недосказанности, важно научиться понимать искренность. Часто умение выводить обманщика на чистую воду является природным талантом человека, который интуитивно знает, как распознать ложь по мимике, жестам или интонации собеседника. В этом ему помогает жизненный опыт общения с лжецами, либо природная наблюдательность.

Это не значит, что любой желающий не сможет определить обман без соответствующего опыта или таланта. В настоящее время психологией установлены некоторые вербальные и невербальные признаки искажения информации, которые характерны для большинства людей. Благодаря четко отработанной методике, основанной на понимании подобных сигналов, каждый человек сможет выработать умение распознавать неискренность. Узнаем, что способно выдать лжеца.

Загрузка...